nimo、何してるの？

健康維持のために私が朝晩と愛用している青竹踏みは、
上がツルンとしたもの。

プラスチック製とかではなくて、本物の竹。
長年使ってるけど全く壊れる気配もなく、毎日この重い体重を
受け止めてくれる心強いグッズのひとつです

先日私が部屋でフミフミしていたら、それを見たババが
「私もやりたいから、それちょうだい(⌒-⌒)」
と強制的にリビングに移動

まぁね、自分がやりたい時はリビング行ってやればイイだけの
話なんだけど、やっぱどうしても自分の部屋用に欲しくて〜。

ちょっとグレードアップしてイボイボ付きのにしたんだけど、
想像以上の激痛に毎回うめき倒してますΣΣ(￣◇￣；)

今までは左右１００回ずつのフミフミなんて超〜楽勝☆だったけど、
このイボイボ付きはもうね…２０回出来るかどうかかなぁ〜

だんだん腰は引けてくるし何かにつかまってないと乗っていられないし、
とにかく踏むたびに文字表記出来ないような音声を拡散中

初日は新たにお迎えしたコトを大後悔したんだけど、毎日続けてると
意外と慣れてくるんだよね〜(･ ω ･)v

もちろん１００回なんてまだ出来ないですよ。
朝晩２０回くらいなんだけど、徐々につかまるコトなく全体重かけて
立っていられるようにはなってきました。
(うめき声は相変わらず炸裂してるけど)

でもこのイボイボさん、踏み終わった後の足の軽さといい
ポワッと温まる感といい、めちゃくちゃ気持ちは良いです

今まで愛用していたツルン型のも、フラッとリビングに行った時に
フミフミ１００回は継続中。
不思議なもので、イボイボさんをやるようになったらこのツルン型が
物足りなく感じてきたからね。

理想は両方で各１００回出来ればイイんだけどな。

無理せず続けていこうと思います（＊＾＾＊）