2018/07/06 のアーカイブ

とうもろこし。

2018/07/06 金曜日 - 10:10:51 by nimo

ひとり暮らしをしていた時は買ったコトもなければ食べたコトも
なかったとうもろこし。

それがジジ&ババと一緒に住むようになり私がプーになってからは、
この時期になるとお昼ご飯のあとスイーツ感覚で登場。

毎日じゃなくて、うーん、2日に1度くらいのペースかな :roll:
でも結構な頻度だよね。

レンジでチンするだけなんだけど、甘くてめっちゃ美味しいです。

しかも笑えるのが、朝、デンタルフロスで歯間をめちゃめちゃ
スッキリこんこんさせた日に限って必ず出るというね :lol: :lol: :lol:

世の中、そういうもんです(≡ ̄ー ̄≡)

20180706_095349.jpeg
『Mein SOMMER SPAZIERGANG』より
プリズマカラー150色使用

暑くなってくると我が家のお昼はそうめん・冷麦・ざる蕎麦・
冷やし中華のローテーションとなるので、とうもろこし1本
なんて余裕で食べてたんだけど〜。

「どんな栄養があるんだろ(。´・ω・)??」
と思って調べてみたらですね、コチラをどうぞ。

以下、Kewpieのサイトから。

野菜の中ではカロリーは高めで糖質が主成分で、エネルギーの
補給源となります。胚芽部分にはビタミンB群を豊富に含み、
ビタミンEやカリウム、カルシウム、マグネシウムなどをバランス
よく含む栄養価の高い野菜です。
また粒の皮は、セルロースという不溶性の食物繊維でできています。

だそうです :mrgreen:

ま、栄養あるならイイやってコトでね。

いつ頃まで我が家のランチタイムに登場し続けるんでしょう。
ちなみに今日は間違いなく出るね、もう用意されてるのを
さっき見たから :lol: :lol: :lol: