太る原因。
最近、めきめきと(?)太ってきています
二の腕はドーン
下っ腹もドーン
まぁ、年齢からして完全に“中年太り”ってやつですね。
食事の量とかはそう変わらないんだけど、夕食後におやつを食べる
ことが多くなってきてます。
それも…。
こういった、チョコがまぶりくっついてる系のもの。
ひと箱はペロッといっちゃいます。
で、お供の飲み物はいつもミルクコーヒー。
チョコ系じゃない時は、お煎餅を2〜3枚かなぁ…
食べたいものを好きなだけ食べて太ってるんだから別に文句も
言わないけど。
最近、身体が重くなってきたのは事実です。
特にイスから立ち上がる時や座る時は、必ず机に手をついて
「よいしょ☆」
フフフフフ、やばいね〜。
肩の次は、体重支えきれなくなって膝をおかしくするかも。