nimo、何してるの？

久しぶりに自転車に乗りました。

もう半年以上乗ってなかったんじゃないかなぁ〜
でも今日は涼しくて、そこそこ頑張ってこいでも汗をかかなかったから、
ホント快適でした(￣ー￣)ゞ−☆

これからの季節、サイクリングにはもってこいかもね。
近場をチョコチョコ、またしてみますか

今日はまず自由が丘界隈まで行き、山下達郎＆竹内まりやのお宅を拝見。
玄関前にそびえ立つ“ペガサス”さんに…口あんぐり(￣０￣;)
それはそれは大きなお屋敷でございました。
地下にスタジオとかあるんだろうね、きっと。
買い物は近くのTHE GARDENでするのかな？などなど、色々想像したりして。

八雲の辺りで、面白い花を発見

下向いて咲いてるんだよね〜、この花。結構大きな花でした。
花が落ちた後は何か実がなるのかな？

目黒通り沿いをキコキコ進んで、清水池公園まで。
入り口のところにポツンと咲いていた、小さなひまわり。

ちょっと前までの夏の暑さを、ふと思い出したりして。

家の近所にあるすずめのお宿緑地公園。
この敷地内に目黒区の指定文化財となってる古民家があります。

江戸時代の中期に建てられたそうで（もちろん今あるのは復元もの）、
いろりやかまどがあるあたり、な〜んか落ち着いた雰囲気があったなぁ〜。

お台所の流しです。

ちょっくら広間に上がらせてもらいました（ぞうさんだけ）。

なんか目黒さんま・たけのこスタンプラリーとかいうのを今やってるよう
で、目黒区内の美術館や博物館をあれこれ巡ってスタンプを集めると
豪華賞品が当たるとのこと。

全部回る気はないけど、『地震の学習館』ってトコには行ってみたいな。
揺れや煙からの避難とかいろんなシュミレーションが体験出来るんだって。

フフン♪　ちょっとこれは面白そう(ｏ￣∇￣ｏ）
目黒区近辺の人、時間があったら是非このスタンプラリーご参加あれ。

今日は少し早めに起床。
午前中のうちに、DVDを２本鑑賞しました【　TV　】　　　(￣　*)

で、午後からは読書。

借りてきた岸本葉子さんのエッセイも、半分まで読みました。

最近ちょっとボケてきたのか（？）、おかしな行動をとることが。
昨日鍼灸院を出た後、やたら甘いものが食べたくなってたので『蜂の家』で
季節のお菓子・栗まんじゅうを購入

その後書店に寄って雑誌を買い家に向かって歩き出すと、また甘いものを
欲してる自分に気づき、途中にある亀屋万年堂に寄ってこれまた季節限定の
ナボナをお買い上げ

家に着いて、
「何でこんなにいっぱい袋があるんだろ（￣ー￣?）…..??」
と中を覗いて、オヨヨーーーーーーッッ

先に栗まんじゅうを買ってたことを、すっかりこんこん忘れてたようで。
ヤバいね〜、きてるね〜

おかしいのは行動だけでなく、発言にもあるようで…。
前にhirisとダイエーに行った時のこと。
ダイエーにも亀屋万年堂が入ってるんだけど、そこでhirisが
「季節限定の新しいナボナがあるよ。」と教えてくれた時、
私はきっぱりとこう答えていた。

「ナボナなんて興味ない。全然いらない。hiris買えば？」

なのに、昨日はちゃっかりとその季節限定ものを買った上、それを
自慢げにhirisに報告(･ω･d)~~~~~~~~~~(b･ω･)ﾓｼﾓｰｼ

当然のことながら、hirisの心はズタズタに傷ついたようで…

おっかしいなぁ〜、何でこうなるのかなぁ〜
別に悪気があったりとか、意地悪してる訳じゃないからね。
hiris、落ち込まないでね〜♪(*￣ー￣)ｖ

ラズベリー味、美味しかったよ☆

疲れが相当溜まっていたのか、今朝はついつい２度寝…(_ _).｡o○
「ハッ 」として目が覚めたのが、１０時。

慌てて飛び起きて、掃除＆洗濯＆朝食兼昼食＆ダイエーでの買い物を
済ませてホッと一段落したのが３時過ぎ。

う〜ん、寝過ぎはやっぱダメだね。何だか、慌ただしいや。

とりあえずノンビリしようとお風呂に入って、夕方は図書館へ。
岸本葉子さんの新刊エッセイ、またまた予約１番で借りることに成功

昼間は蒸し暑かったけど、夕方は風が涼しくて気持ちよかったなぁ〜。

図書館に到着後、見上げた空です。青からオレンジへの色のグラデーション
がきれいだったな(⌒-⌒)

図書館での滞在時間は２０分程度。
６時に予約を入れていた鍼灸院に向かおうと外に出たら…。

お月様がコンバンハ！

プ〜ラプ〜ラしてたら時間がなくなり、最後は猛ダッシュで鍼灸院へ。
ε=ε=ε=ε=┏(;￣▽￣)┛　息が上がっちゃって、大変だった。

「調子はどうですか？」
と先生が肩や首回りをチェックするやいなや、手を止めて「う〜ん…。」

「今週は相当辛かったでしょう。肩の筋肉がこわばって盛り上がって
ますよ。これはちょっと凄いね 」

痛さや凝り具合はいつもと同じなんだけど、確かに肩は中に何かを詰めた
ような、変な違和感があったことは事実。
ってことで、今日は肩を念入りに治療。

人間の身体は、仮にマッサージとか受けて楽になっても、“元”の状態に
戻ろうとする力が凄く働くそうで。
だから“元”を今よりもより良い状態になるようにお手伝いするのが
私の役目なんですよ、と話していた先生。

お風呂の入り方や寝る時の服装、会社で１日中冷房にあたってる時の
冷え対策など、毎回本当に色々なアドバイスをくれる(*￣o￣)

ただ鍼してマッサージして終わり！じゃなくて、楽になった身体をどれ
だけ維持出来るか、身体のメカニズム的なこともふまえて熱心に
教えてくれるから、勉強にもなるんだよね

この鍼灸院に通うことが出来て、ホント、良かった。
来週も宜しくお願いしますm(._.)m