nimo、何してるの？

なんか腰がヤバいです。

歩いてても、座ってても、横になってても。
ぎっくりさんの時に感じていた痛みというか、筋肉の張りというか、
ツッた感じっていうか…。

その痛みが突然ピキーーーーン と襲って来る回数が、やたら多くなって
きました。

ちょっと怖いです（￣△￣；）

帰り道、パラパラと雨が降ってきたのでちょっと走ろうかな と
１歩踏み出した時に結構強烈なピキーーーーンが！！
もう恐ろしくて恐ろしくて、走るのはやめて濡れながらの帰宅。

以前はそこそこ定期的に通っていた鍼やマッサージも、引越してからは
１回も行ってないしなぁ〜。
きっと凝り固まって、パッキパキになってるのかもしれません。
そろそろほぐしてあげないといけないのかも(￣、￣=)

お風呂に入ってる時とか揉んだりしてるんだけどな…。
やっぱ素人じゃダメなのかもね。

体勢を変える度に、いつも以上に大きな声で
「よっこいしょ(￣ω￣;)」
を連発してるからジジ＆ババが心配しまくってるんだけど、
この声出しは効果があるようなのでね、やめられません。

とりあえず、あと１日頑張ろう☆