nimo、何してるの？

昨夜１０：３０過ぎの地震。
結構長いこと揺れていました。

さいたま市は震度３。

早々とベッドにもぐり込んでうつらうつらしてた時に、突然頭上から
けたたましい携帯の緊急地震速報メール音が

地震よりもその音にびっくりでしたよ(￣□￣；)

私の携帯がバカなのか、それともこのシステム自体にムラがあるのか
鳴らない時は全然鳴らないし（回りが鳴ってても）、鳴ったら
鳴ったで心拍数が跳ね上がる程の衝撃があるし
もう何度も耳にしてる音なんだけど、こればっかりはいつまで
たっても慣れることはありません。

それにしても地震、中々おさまりませんね。

以前は震度４と聞いただけで「えー！」って感じだったのに、
最近は震度５だの６だのという数字を頻繁に目にするように
なったから、だんだん地震の大きさの感覚がおかしくなってきてる
ような気がします。

明日は久しぶりのカルトナージュのレッスン日（＊＾＾＊）
二子玉川まで行くんでね、正直ちょっと緊張です。
さいたま市からは会社以上に離れているので…。

何事もなく、無事に帰ってこれますように。

そうそう、ぎっくりもどきの腰痛は、なかなか良くなってくれません。
おまけに今日は、左右の胸がズキズキと痛くて

身体の衰えを、最近は物凄く感じるようになってきました。
でも、それもそうだな…と。
それなりの年齢になってきてるのでね。

ま、無理せず毎日を過ごしましょう(＾∇＾；)

大好きなアメちゃんを手に、最高に気分のイイおったん☆

この後、遠くから歩いて来る全然見知らぬ人を指差して
「あ、パパがきた(⌒-⌒)」
を連発。
違うよと言ってもパパだと言い張るおったんをわざとその人の近く
まで連れて行ってよく見せたらひと言。
「このひと、だれ？」

…知らんがな。

なんか腰がヤバいです。

歩いてても、座ってても、横になってても。
ぎっくりさんの時に感じていた痛みというか、筋肉の張りというか、
ツッた感じっていうか…。

その痛みが突然ピキーーーーン と襲って来る回数が、やたら多くなって
きました。

ちょっと怖いです（￣△￣；）

帰り道、パラパラと雨が降ってきたのでちょっと走ろうかな と
１歩踏み出した時に結構強烈なピキーーーーンが！！
もう恐ろしくて恐ろしくて、走るのはやめて濡れながらの帰宅。

以前はそこそこ定期的に通っていた鍼やマッサージも、引越してからは
１回も行ってないしなぁ〜。
きっと凝り固まって、パッキパキになってるのかもしれません。
そろそろほぐしてあげないといけないのかも(￣、￣=)

お風呂に入ってる時とか揉んだりしてるんだけどな…。
やっぱ素人じゃダメなのかもね。

体勢を変える度に、いつも以上に大きな声で
「よっこいしょ(￣ω￣;)」
を連発してるからジジ＆ババが心配しまくってるんだけど、
この声出しは効果があるようなのでね、やめられません。

とりあえず、あと１日頑張ろう☆

今日はメッチャ寒いです。

天気予報でも確かに気温は低めと言ってたけど、
「でも、もう春だしね（＊＾＾＊）」
な〜んて軽く考えて、薄着で出勤。

完全に大失敗でしたよ
寒いなんてもんじゃないんだもん。私的には、激寒でした。
マフラーしてる人が、今日ほど羨ましく見えたことはなかったなぁ。

最近ちょっと怖いのが、以前ぎっくり腰をやったところがたまに
ピキーーーーーン って痛くなって、足まで痺れることが
あるんだよね。

今日も銀行に行った帰りに突然そのピキーーーーーンがきて、
しかも横断歩道を渡ってる時になったもんだから焦った焦った(・・；)

冷えからかなぁ って思って、会社に戻ったあと慌てて腰に
ホカロン貼ったけど、まだちょっと違和感が…。

昼間は暖かくても朝と夜はまだ寒い日もあるからね。
服装、気をつけないと…です。