nimo、何してるの？

今まではベッドに潜り込むとあっという間に眠りに落ちて、朝まで
ぐっすり爆睡…という毎日だったんですが…。

先週末から突然、眠れなくなってしまいました(￣□￣;)(￣□￣;)！

体も頭もいつも通りイイ感じに疲れているんだけど、何故が全く睡魔が
訪れずって感じです。

体の向きを変えたりとあれこれ工夫はしてるんだけど、効果はナシ。

枕元にある時計を見ると、２時…３時…４時…。

ここ何日かは、マジで数時間程度しか眠れてないです（´・ω・｀）

今日なんて２時間も寝てないんじゃないかな

洗濯をするので早めに起きたけど、頭痛がちょっとしててあくびも
止まらず。

仕事のない日で本当に良かったです。
こんな状態じゃ集中力もないし、ミスを連発しそうなのでね。

なんで急に眠れなくなったんだろう？
意味が全く分かりません。

ずーっと立ち仕事＝体力勝負の仕事だから、十分に睡眠時間を確保
していないと結構シンドいんだよね(￣_￣|||) (￣_￣|||) (￣_￣|||)

だからって、安易に市販の睡眠導入剤とかを服用しようとも
思わないしなぁ〜(￣- ￣ )

来月の通院日に、先生に相談してみますか。
まぁきっとね、その手の薬を出されるんだろうけど〜。
自己判断で飲むよりかはまだイイかも。

あー、今からちょっと寝ちゃおうかなぁ？
でもこれで睡眠のサイクルがもっとおかしくなって今夜また眠れなく
なったら、明日の仕事が超絶ヤバいだろうし（；￣＾￣）

もぉ〜、なんなんだよ、急に！
腹立つ