自分の身体を知る。
図書館で予約していた岸本葉子さんの本が、今日借りられました 
小学館から出ている『キレイのために病院へ行こう！』です。
岸本さん自らが身体をはって体験してきた、色んな病院での検査の数々。
病気の有無を調べる検査ではなくて、自分自身の身体の状態を知る為の
検査です。
肌年齢、遺伝子ドック、血液サラサラドック、ホメオパシー、
ストレスドック、レディースドックなどなど…。
人って“自分の本質を知るために”とか“本当の自分って一体…？”みたいな
感じで心の奥をのぞいてみたい！的なことはよく口にするけど、
身体の状態に目を向けることってあんまりないよね。
風邪引いたり、病気になって自由がきかなくなってきた時に
初めて真剣に向き合うんじゃないかなぁ 
この本には、今現在、自分の身体がどうなっているのかを知るための
色々な検査内容が紹介されています。
病院で専門の先生のもと検査をするから怪しくさいことはないし、
日常生活へのアドバイスとかもかなり充実してるとのこと(｡･ω･｡)
私なんかモロにそうだけど、病院＝病気というイメージがどうしても
あるんだよね。
病気→検査→痛い→怖い→テンション下がる(￣ロ￣lll)っていう図式？
が、ガッチリ＆くっきり頭にインプットされてるし。
でも、より元気に・より健康的に・より若々しくいるための検査機関
でもあるんだなぁ〜ってことを知りました。
保険きかないからお値段はかかるようだけど、う〜ん、余裕が出来たら
ちょっと受けてみたいのもあったりして 
健康診断とは違う、別の角度から自分の身体の状態を知るのって
結構楽しそうだよなぁ〜。
先に挙げた肌年齢や遺伝子ドックなんかは、是非やってみたい！！
明日はお休みだし、今日はこれから好奇心いっぱいで読書タイムに
突入します(￣△￣)ノ
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2008/03/20 木曜日 - 00:34
私も病院って病気になってから行くということがほとんどなので
確かに病院＝病気ってイメージになりますね～。
なるべくなら行きたくないタイプなので、よほどひどくならない限り
病院へ行こうという発想にはなりません！
でも健康診断とは違う色々な検診って受けてみたいです。
より健康的になるために、元気になるために行く病院なら
何やら明るいイメージがわいてきます。
肌年齢なんてかなり気になりますが、私はかなりお婆さん化してる気がします。。。
マッサージとかちゃんとやればいいのかもしれないのですが面倒だし
今は化粧水と乳液が一体化した、これ一本で大丈夫！みたいなやつを
顔に塗ってるだけなので・・・ｆ＾＾；
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2008/03/20 木曜日 - 11:16
♪toracoへ♪
ペル、こんちは～（＾＾）
Babyはすくすくと元気に育ってるかい？
そっかぁ、ペルは病院には行きたくない派なんだ。
私は別に病院そのものは嫌いではないんだよね。
なにされるのか分からないっていう恐怖さえなければ、
結構あの雰囲気は好きかも（笑）
肌年齢検査は、やってみたいね～。
私も普段は最低限の手入れくらいしかやらないよ。
もうひと手間かけて若返りを…なんてことは、面倒臭くて。
遺伝子ドックとかいうのもいつかはチャレンジしてみたいんだよね。
細胞レベルで自分の弱点とかどういうトコが強いのかってことが
分かるらしいよ。凄いよね、世の中色々と進化してるんだね。