体調崩壊。

[喜怒哀楽な毎日] 2017/11/19 - 11:41 by nimo

昨日を境に、体調が完全におかしくなりました・・・Σ( ̄⊥ ̄lll)

急激に寒くなったからかな :roll:

一昨日まで北風が涼しくて気持ちイイ(*^^*)なんて言って
いた自分が、まるで別人のようです。

“汗をかかないホットフラッシュ”は完全消滅。
もう寒くて寒くて、上下共にモコモコ素材のものを着込んで、
さらにはんてんを着て暖房をつけ倒してます。

血圧も薬のおかげで標準値内で安定していたのに、アッホ
みたいに高くなったり低くなったりの繰り返し。

あと動悸?
心臓のバクバクが結構スゴいかな(= ̄^ ̄≡ )

肩と首のコリもめっちゃヒドくて、まるで鉄板が入っているか
のようにパッキンパッキン。

まぁね、更年期真っ只中なのでホルモンバランスもすっとこ
どっこいなコトになってるんだろうけど、かーなーりー
シンドいのは確か。

世の女性陣はみんなが通る道だからねぇ、こればっかりは
仕方ないよね〜。

更年期障害って期間限定モンだよね?違うのかな??
一定の期間を過ぎれば落ち着くものだと思ってるんだけど、
どうなんだろ :roll:

これ一生続いたら、マジで結構キッツいな。
勘弁してくれ :mad: って感じです。

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幸いなコトにメンタル部分はそんじょそこらの鋼以上に頑丈に
出来てるようで、特に何の変化もないかな(v ̄ω ̄)♪

無駄に楽天的でポジティブ街道まっしぐら、この世で自分が
1番大好き♡精神には1ミクロンのブレもないです :mrgreen:

A1&A2お姉さんたちからは
「アンタ、たまには落ち込んでみたら :twisted:
「自分大好き♡ハンパないよね :twisted:
ってよく言われるけど、これはもう更年期に左右されるコト
など全くない、生まれ持った性格なんだろうね。

それとも、これから来るのかな?
やたら気分が沈んだり、悲しくなったり、不安感に襲われたり
とか…etc,etc

もしそうなったら、その時はご報告します(* ̄ー ̄)

皆勤賞。

[喜怒哀楽な毎日] 2017/11/18 - 18:19 by nimo

今日は午前中からこちらへ行ってました。

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心のオアシス、川崎大師です :oops: :oops: :oops:

大本堂でお参りをして、納経して、境内全部回って、薬師殿で
恒例の彩色仏画の塗り絵をした後に、今年最後の写経会に参加。

晴れの日も雨の日も強風の日も、毎回元気に通いましたよ。
ε=ε=ε=ε=┏(; ̄▽ ̄)┛

おかげさまで全日程出席の皆勤賞でーす :mrgreen:
今年1年、よく頑張りましたー\(*^▽^*)/
自分で自分をめちゃくちゃにほめたたえようと思いまーす☆

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菊花展も残りあと5日。
見応え十分にありましたよ(*^^*)

あ〜、今日1日頑張ったのと寒さのせいか、今もう全身が
バッキバキに痛いです( ̄ロ ̄lll)

早めに寝ちゃお〜。

昨夜、試しにはんてんを着てみました。

真夏スタイルだとさすがに夜はうっすら寒いので、いつも
ストーブを『弱』でつけて遠くに置いてはいるんだけど〜。

10分もしないうちに全身からいつも以上に熱気がムンムン。
で、ストーブを消しました。

それでもムンムン状態が続き、挙げ句の果てには首まわりや
おでこ、背中に汗がジト〜( ̄_ ̄ i)

で、窓を15cmくらい開けて北風を部屋に入れたところ…。

ムンムン&汗が治り、はんてんがちょうどイイ感じに体に
ぬっく感を与えてくれて気持ち良かったです(*^^*)

でも。

…この着方って、どうなん(;¬_¬) :?: :?: :?:

全然正しくないよね。
世界中探してもどっこにもいないでしょ、部屋でわざわざ北風に
あたりながらはんてん着て温んでる人って :lol: :lol: :lol:

それでも今朝、
「はんてんどうだった?暖かくて気持ちイイでしょ(⌒-⌒)」
というババの満足気な顔を見ると、今後着ないでおいて
着たフリをし続けるのもアレなので〜。

今夜、ストーブを全くつけない&半袖Tシャツをタンクトップに
変更してはんてんを着てみようと思います :mrgreen:

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ここまでして頑張る私、意外と親孝行娘なのかな :roll:
ま、そういうコトにしておきましょう。

そういえば。

はんてんって、見た目は結構ごっついのに着るとめっちゃ軽いん
だね。それはビックリ&着てて楽だったかも。

なんか超重そうに見えて肩凝るんじゃないかと思ったんだけど、
余計な心配でした♪(* ̄ー ̄)v

今夜もはんてん実験にチャレンジ☆