ぎっくり生活 その５。
今朝、ちょ〜っと雲が多かったけど、陽射しがとっても気持ち
良かったので…。
腰をかばいつつ、そーっとそーっと身体を動かして。
お洗濯にチャレンジしてみました。
(ﾉ･_･)ﾉ凹 ┣凹━凹━凹┫
が。
洗濯物を干し終えたとたん、さっきまでの明るい空が…。
こ〜んな感じ〜(｡･_･)？
で。
怪しくなる空模様とともに…。
腰が痛み始めてきちゃいました(￣ロ￣lll) ｶﾞﾋﾞｰﾝ
どの動きがマズかったのかなぁ〜。
極力前かがみは避けてたつもりなんだけど。
あ、もしかして、冷えたのがいけなかったのかな 
（我が家はベランダに洗濯機が置いてあります）
せっかく飲んだ痛み止めも、なんのこっちゃら今日は全然効いて
くれません。
ハァ…、がっくり…(￣｡￣;)
ダイエーは明日行くことにしました。
でも、悪いことばかりでもなく。
待ちに待ったコーヒー豆が届いたので、さっそく１杯☆
今日はグアテマラを飲んでみました。
いつもはミルクと砂糖を入れるんだけどね、最初の１杯は
ブラックのままで。
香りがイイです。ほどよい苦みと酸味が“大人”って感じ(=￣▽￣=)
な〜んてフンフン♪言ってたのもつかの間。
我が腎臓はすこぶる健康で働き者なのか、嗜好品を口にすると
やたらめったらトイレが近くなるんだよね。
ぎっくりさんになってる時のトイレは、超〜憂鬱(￣‥￣)
コルセットをバリバリ外して、必死の思いで履いてるものを
降ろして、これまた必死の思いで座って、立って、履いて…。
何度痛さで声を上げ、溜め息をつきまくることか 
しかも今日は寒さ対策のため、下着のパンツの上に毛糸のパンツ、
分厚い茶色のスパッツ的なもの（正直に言おう！股引さっっ！！）、
もこもこパンダパンツと４枚履いている。
（履き過ぎなのか（￣ー￣?）…..??）
あ〜、シンド。
それにしても。
全然動かないくせに、ガッツリこんこん食事はとってる私。
なのにちーっとも太らないっていうのは、気疲れのせいかな。
ってことで。
これからまた『２４』を見ます【 TV 】 (￣ *)
ジャック・バウアーさん、大変だよね。一度に色んなことが
ガンガン起きちゃって。
笑っちゃいけないんだけど、あまりの忙しさについつい
「大変だね〜」と声をかけちゃってます 
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2009/01/25 日曜日 - 13:54
ちょこわだよ～ん。 *^^*
ぎっくり腰、まだ続いているのかぁ～～。
なんかすごくつらそう・・・。 大丈夫？
腰が痛いのは辛いよね～。
健康な時は気づかないけど、こうなると
実はこんなに毎日自分は「腰」に負担をかけていたんだなぁ～ってことに
気づいちゃうよね。
頭洗うのも、歯磨くのも、寝るのも、立ったり座ったりするのも辛いもんね。
そーかー・・・。トイレも辛いよね～～。
私も若い頃、腰が急に痛くなって立てなくなったことがあって
でも、寝たら１日で治ったりしていたので、
もしかして、あれはぎっくり腰ではなかったのかなぁ・・・。 ＾＾；；； それとも軽いやつ？？？
でも、ご飯をちゃんと食べれてるみたいでよかった。 *^^*
本やＤＶＤもちょうどあってよかったね♪
そうそう、つれづれノートやっと買ったよ！
近くの本屋さんにおいてなかったので、やっとみつけました。
では、nimoちゃん、お大事にね。 ＾＾
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2009/01/25 日曜日 - 22:02
♪トニーへ♪
ちょこわ、こんちは（＾＾）
ぎっくりさん、まだまだ完治には時間がかかりそうだよ。
ホント、腰の自由がきかないって大変なことなんだね。
日々実感してるよ～（涙）
毎日当たり前のように身体動かしてるけど、
それって全身が健康だから出来てたことなんだ～って、
心の底から思うもん。
健康の有難さ、こういう時に分かるよね。
ご飯はね、ちゃんと食べれてるんだけどぉ…。
じっと座ってられないから、ギリギリまで我慢して座って食べて
あとはお台所や机に移動して立って食べてって感じ。
慌てて食べてるから、あんまり食べた気がしないんだよね。
早く良くならないかなぁ～。
今はもう、それしか頭にないよん。