すっきりな１日。
午前１１：００。
原宿のラフォーレが開店すると同時に飛び込んで、
エレベーターで５階へ直行。
肩と首と背中の凝りがあまりにもひどく、足も異様にむくんで気持ちが悪い
から、揉みほぐしてもらわなきゃっっ 
ってことで、ST.GREGORY SPAに
行って来た。
今日受けたのは、ミルクバス→スクラブ→バリニーズマッサージがパックに
なった１２５分の“インドネシアンヒーリング”のコース。
大きなジャグジーのお風呂を泡でモコモコにして入る幸せ感 
う〜ん、たまらんねぇ〜。
スクラブは、お米の粉をベースにジンジャー等が入っている粉をお湯で
溶いて、全身にヌリヌリ 
日本人なら分かると思うんだけど、お寺とか行った時にたまに鼻をかすめる
お香の匂いに癒されることって、結構あるでしょ？
あの匂いのスクラブ。ホント、凄いイイ匂い 
これは、毎回でも受けたいくらいだよ。
しかも、肌が面白いくらいにスベッスベ＆しっとり。
いつもhirisに“おばあちゃんの手”と言われていたガサガサの手も、
うるうる潤いまくり。
マッサージには、ペパーミント・ローズマリー・グレープフルーツ・
ユーカリをブレンドしたオイルを使用。
解毒作用がかなりあるって説明を受けたんだけど、まさにその通り。
トイレに行く回数が一気に増えたもん。
足はかなり痛かったなぁ。何が原因であんなにむくんだんだろ 
昨日寝る前は、全然平気だったのになぁ〜 
途中、あまりの気持ち良さでカクッとなること数回。
やっぱマッサージは月１で通いたいね。
帰りに、死海の塩（デッド・シー・ソルト）をお土産に貰った。
（上のチーガシャのやつです。）
６階でダップダンスの催し物があったそうで
「うるさくてご迷惑をおかけしたので… 
」
ってことらしいんだけど、聞いて初めて知ったって言うくらい、
いつもと変わりなかったんだけどな。フフン♪得しちゃった。
スパのあと、今度は自由が丘に直行。
で、髪をバッサリと切りました 
う〜ん、軽いぞ軽いぞ。
すっきりこんこん、イイ気分
やっぱ土曜日は、こういう風に過ごしたいね。
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2006/06/03 土曜日 - 22:37
気持ち良さそうですね~。
インドネシアヒーリングコースって名前だけでステキなカンジがします。
しかも125分って良いですね~。
お香の匂い、私も大好きです。すごく安心します。
私の会社の近くにも、良い感じのマッサージのお店とかてもみんとかがあって
会社の人の中には、昼休みとかちょっと仕事抜け出してマッサージ受けてる人もいます。
（もちろん上司に内緒で！）
ほんの30分でも全然違うみたいで、会社戻ってくるとスッキリしてるのです。
私もこっそり行ってみようかな？？？
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2006/06/03 土曜日 - 23:23
自分でストレッチするとかっていうのでも、イイんだけどね。
でもやっぱ人の手でやってもらうのが、１番でしょ。
背中とか腰は、自分じゃ押せないし。
てもみんは、昔よく行ってたよ。
３０分やってもらっただけで、ホント身体、軽くなるよぉ～。
金額のことを考えるとそう頻繁には行けないけど、
たまにならいいんじゃない？
身体が苦痛から解き放されると、心も安らぐでしょ。
自分への投資は、必要な時に必要なだけしても損はないよ（＾０＾）