nimo、何してるの？

先週の日曜日はお休みしちゃったので、一応今日が正規に申し込んだ
ヨガ教室の初参加日。

「混んでないといいなぁ〜。」なんて思いながら行ったら、なんと
生徒さんの数は１０名。
スタジオを広々と使えて、自分のスペースもゆったりと取れるから
良かった良かった

ウォーミングアップから始まって、立ちのポーズ、仰向けのポーズ、
うつ伏せのポーズetc,etc…

とあるポーズが終わった時に
「今、右足が気持ち良〜く感じてます。つま先、かかと、ふくらはぎに
神経を集中させましょう。溜まっていた緊張やストレスが身体の外に
出て行くイメージ を頭に浮かべてみましょう。」
って言われたから、目をつぶって頭の中に横たわってる自分を想像したら、
右足から真っ黒なドロドロヘドロがダラ〜ッと流れ出して、その中に
会社の馬鹿共の顔もあったりするもんだからキモいんだけど気分は
超スッキリみたいな

さらに別のポーズの後、
「身体に溜まっているストレスが、全〜部出ていきます。全部出て
いった後は身体が重〜くマットに吸い寄せられていきま〜す。
さぁ、大きく呼吸をしてお腹に新しいエネルギーをたくさん取り入れ
ましょう。」と言われたから、またまた頭の中でイメージ開始。

もう体中からドッバドッバとドロドロヘドロが流れて、目や耳や鼻
や口からもダッラ〜状態。
エクソシストのリーガンも真っ青って位におぞましい姿の自分が
可笑しくて可笑しくて 笑いを堪えるのに必死。

更に、マットに身体が吸い寄せられ過ぎて、まるでど根性ガエルの
ピョン吉（だっけ？）みたくマットに自分が張り付いて真っ平らに
なってる図が見えた時は、思わず「クフッ」って笑いが漏れたよ。

で、深呼吸をした瞬間にヘドロがきれいさっぱりと消えて、金色の
ピカピカした空気が鼻からお腹にヒュ〜ンと入って、お腹の中で
凄い勢いでローリングしてますっていう…。

…健康の為にヨガ始めたんだけど、何かおかしな想像力と腹筋を
鍛える為に行ってるような気がするのは、気のせいかなぁ〜