nimo、何してるの？

今日はね〜、もう身体も気分もダルッダル　Ｏｏ｡｡(￣¬￣*)

やらなきゃならない仕事はたんまりあるんだけど、
とにもかくにもヤル気なし。
ちょ〜っと気を抜くと、口開けて白目むいてうつらうつら…(￣､￣*)zzz

頭の中は、まさにこんな感じ

お花畑ちゃんで〜〜〜す　☆＼(￣ー￣)／☆

あと１日、なんとか頑張ろう。
明日を乗り切れば、GW後半に突入だっっ

と、会社では無気力丸出しなんだけど、仕事が終わるとやたらエンジンが
かかるお調子者の私　(〃￣∇￣)ﾉ彡☆ｳｷｬｷｬｷｬｯ

最前列でレッスンを受けるぞ！の気合いを入れまくり、いざヨガスタジオへ。
お気に入りの定位置にマットを敷き、超ご満悦モード炸裂でレッスン開始。

仕事帰りにヨガをやる時はそこそこお腹も空いているので、色んなポーズを
とりながら心の中では
「夕ご飯、何食べよっかなぁ〜 」
なんていう、雑念オンパレードなことがよくある。

しか〜し
今日の集中力は、凄かった。
ヨガを習い始めて１年と５ヶ月目に突入したけど、これだけの時間を
費やしてやっと今日、全くの雑念ゼロで７５分いられたかも(￣▽￣*)v

特に、いつもなら集中力がこと切れて息も途切れ途切れになりがちな
マントラも、呼吸に合わせて最後までしっかりと唱えられたし

安楽座になって両手は膝の上。手のひらを上に向けたチンムードラ。

ソーハム。
我は無限の力なり。

身体も心も軽くなって、家に帰ることが出来ました(｡・・｡)

明日、会社が終わった後そのまま実家に帰ります。
目黒に戻ってくるのが４日になるので、２日間だけブログお休みしますね。
皆さん、楽しいGW送って下さいなっっ(￣ー￣)ゞ