nimo、何してるの？

今朝。

いつもと変わらずムクッと起きて、ベッドから降りようと両足を揃えて
床に立った瞬間。

グッキン☆　w(￣▽￣;)w

左の腰からお尻の下辺りにかけて変な音がしたかと思ったら、妙な痛みが…。

会社では普通に振る舞ってたけど、身体を前に曲げたり長時間座ってたり
早歩きしたりというのが時間とともに困難になってきてました。

別に変な体勢で立ち上がった訳じゃないし、ひねった記憶もないんだけど。

帰宅後、夕食を作ってる間もだんだん腰回りがダルーーーーくなってきて、
すっごいダレダレな状態でお味噌汁とか作ってました。

先週末の会社の疲れがまだとれない上、通常の仕事プラス余計な作業が
てんこ盛りになった為に“追い込まれてる感”がすっごくあって、
今日１日だけで精神的にかな〜りぐったりこんこん

しかも意味不明の腰痛もあるし(￣ロ￣lll)
まいったなぁ…、これ以上ひどくならないといいんだけどなぁ…。
今夜から分厚い腹巻きをして寝よう。

そういえば。
超〜疲れた時に飲むお味噌汁って、めちゃくちゃ美味しいよね。

たかだかお椀１杯なんだけど、フーフーしながら熱々のを飲んだ瞬間、
身体の奥で凝り固まった悪しきものがジワーッと溶け出るような
感じがして、精神的にも凄くリラックス出来たんだけど。

あまりもののキャベツで作ったいたってシンプルなお味噌汁だったんだ
けど、なんか生き返ったなぁ〜(*￣o￣)

これから１日１回、きちんと飲むようにしよっと