nimo、何してるの？

気温が低くなってからというもの、ウォーキングをしても汗をかか
なくなってきました（＊＾＾＊）

真夏の汗ダッラダラを経験しているので、今はもう気持ち良いコト

一応Tシャツの上に薄い長袖のパーカーを羽織っていくけど、
やっぱ途中から体がポッポしてくるから脱いで腰に巻きつけてガシガシ
歩いてますε=ε=ε=(┌ ￣_)┘

ただね〜、違和感はハンパないよね。

通り過ぎる人みんなジャンパーや薄手のコート着てるし、若いOLさん
なんかはもうマフラーしてるから(￣０￣;)！！

ウォーキングやランニングしてる人たちも、みーんな長袖なんだよね。
暑くないのかな？
っていうか、わざと汗かく為に厚着してるのかな

そんな中、半袖のTシャツで歩いてると何だか気温バカ女みたい
なんだけど汗をかくの嫌だからね〜。
たま〜に「えっ(￣□￣；)？」って顔で見られるんだけど、気にせず
フンフン♪歩いてます。

さてさて。
Amazon様でずーっと狙っていたDVD『２４-リブ・アナザー・デイ』
のコンパクトBOXが1,500円くらい値段が安くなってたので、
やっとお買い上げ出来るコトに。

ギフト券3,000円と溜まってたポイントも利用して、3,700円くらい
のものを625円でGET☆( v￣▽￣) ｲｴｰｲ♪

フッフッフッフッフ〜、余は大満足じゃ。

今日は“今年最後”が２つありました。

１つは胃腸科センターでの貧血の診察。
毎回しこたま採血しておびただしい数の項目を検査してるんだけど、
とりあえず貧血の方は数値も安定してきていて
「うん、いいですね(⌒-⌒)」
だったんですよ。

だが、しかーし！

ついに高血圧症の仲間入り＆総コレステロール＆悪玉コレステロール＆
中性脂肪の数値が異常なまでにアップップ〜
(全然笑いごとじゃないんだけど)

本来ならもう薬でコントロールしないとマズい値らしいです(￣_￣|||)
が、とりあえず３ヶ月後の次回の通院日までに食事(油・塩分控えめ)と
運動で、なるべく正常範囲内に近づくように努力してきて下さいと。
それでも同じような数値を再度たたき出すようであれば、お薬を
出しますよ〜 と言われてしまいました(￣⊥￣lll)

食事はね、確かに味付けが濃いっちゃ濃いんだよね。
ホラ、年とってくると味覚も鈍くなってくるって言うでしょ。
ババもそれは自覚あるようで、明日からは極力薄味でいくわ と。

あと自分でやれるコトといったら、ウォーキングの距離をもう少し
長くするくらいかなぁ〜
今は毎日５km・7,000歩だけど、健康に良いと言われている１万歩に
まで引き上げてみるか(￣ ￣；)

ぶっちゃけ、薬の量が増えるとマジでお財布が痛いんよ。
下手したら１ヶ月の薬代が１万越えするからね。
明日から家族全員で頑張ります(￣ー￣)v

もうひとつの今年最後は、美容院でのカット。
これから冬に向かうっていうのに、これでもか ってくらいに短く
してきました。

髪のカットと胃腸科センターの診察は毎回セットにしているので、
美容院も次回は３ヶ月後の年明け１月。
予約を入れお店を出ようとした時、担当してくれている方に
「じゃあ、ちょっと早いですけど今年もありがとうございました。
来年もまた宜しくお願いします(＾ー＾)」
と言われ、あ〜そっか…と。

もう年末にする挨拶になっちゃうケースもあるんだな〜って。
ハロウィンもまだなのに、なんだか不思議な感じもしたんだけど
でもそうなんだよね〜(￣、￣=)

いやいや、１年経つのって本当にあっという間です。

今朝、A２お姉さんからメールが届きました。

昨日は楽しく、歌舞伎も良かった。
七之助様♡の巴御前も綺麗だった。
歌舞伎座も面白かったし、また見応えある演目があれば行きたい。
お土産にも満足で、何もかもGOOD!だった…と

良かった良かった、これで私も一安心出来るよ。

そんなA２お姉さんとの歌舞伎。
２つ目の七之助様♡が出る『女暫』が始まってすぐのコト。
舞台に集中してると、どこからか♪ゴゴゴゴゴゴ〜♪という音が。

「え！？地下鉄の音？？まさかね、今まで聞いたコトないし 」

ちょっと不安になりながらもまた舞台に気持ちを戻すと今度は
♪グールグルグルグル　キュルルルル〜♪

…なんてコトはない、隣に座ってるA２お姉さんのお腹の音でした。
まぁね、１１：３０〜１２：３０くらいまでの演目だから、ちょうど
お腹も空くよね(￣▽￣;)ってコトでスルーしてたんだけど。

昼食をとった後の演目の最中も♪ギュルギュルギュルーン♪だの
♪グオ　ゴゴゴゴ　グオッッ♪とやかましい、やかましい。

「ハァ？もう胃も満たされてるハズだよね（￣ー￣；）…..??」
と思ってたら、最後の幕間であんドーナツを頬張るお姉さん。
お弁当だけじゃ足りなかったのかな と思い、最終演目に神経を
集中させてるとまたまた♪ゴ〜ニョゴニョゴニョゴニョ♪だの
♪グ〜ゥ　グ〜ゥ　グ〜ゥ♪って鳴るコト鳴るコト(￣ロ￣lll)　

夕食の時にそのコトを話したら、本人は大爆笑
A２お姉さんは空腹時でも満腹時でもお腹が物凄くバイオレンスに
鳴るんだとか。

自分はイヤホンガイド聞いてたから、胃がなんだか動いてるのは
分かってたらしいんだけどそこまで大きな音がしてるとは全く思って
いなかったそうで…(￣◇￣；)！

「やっぱり３兄弟の中ではお兄ちゃん(橋之助)が貫禄あって、手の動き
とかしなやかさがあって綺麗だわ（＊＾＾＊）」
な〜んて言ってたけど、こっちは笑い堪えるの必死だったしイイ場面で
拍子抜けするしで大変だったんだよ、何かと思った とクレームの
雨嵐。

場内アナウンスで言ってくれないかな？
「異常なまでにお腹の鳴るお客様。他のお客様のご迷惑になります
のでご自分で音量の調整をお願い致します。」

ダメかね

夕食でまたまた４時間も飲み、食べ、喋り倒したので、今日はもう
喉が痛く声がガッサガサ。
おとなしく来月以降の演目の予習でもしよっかな。

ファンキーなA２お姉さん、色々と話題を提供してくれてありがとう