nimo、何してるの？

１０年ぶりのぎっくり腰、昨日は時間が経つにつれて痛みが増し
夕食は立ち上がったり座ったりの繰り返し。

体を起こしてても寝てても、とにかく同じ姿勢でいるってコトが
めちゃくちゃツラい。

コルセットをしてると少しは楽になるんだけど、結構キツく締め付けて
いるから長時間だとお腹が苦しくんっちゃうんだよね( ￣_￣)

だから時間を決めてバリバリと着脱の繰り返し。
これがまた地味に面倒臭くて…。

おまけにキツく巻きつけるには結構力がいるんだけど、悲しいかな
手の力がないもんだからもうプルプル全開で必死ですよ。

もうね…私の体、大丈夫ですか〜もんです

『森の王国　福田利之塗り絵BOOK』より
ファーバーカステル赤丸缶油性色鉛筆使用

今日は昨日より若干楽ですね。

でも、体を前に倒せないから洗顔と歯磨きは大変でした。
自分もだけど洗面所もあちこちがビッショビショ！！

プチぎっくりだと思ってたけど、こうしてみるとプチヘビーな気もするな。

明日までおとなしくしてれば、月曜からは動けるかな …と。

それを目標に調整していきます！ (`･ω(`･ω(`･ω･´)ω･´)ω･´)v