nimo、何してるの？

そんな言葉があるかどうか知りませんが〜

A社(９：３０〜１４：３０勤務)での仕事の後は夕食までの間に、
B社(１４：００〜１８：００勤務)の時は夕食後に、それぞれ
１時間半くらい爆睡しちゃってます。
(´_ _`)zzz･･･ 　(´_ _`)zzz･･･　(´_ _`)zzz･･･　(´_ _`)zzz･･･

勤務時間は短いんだけど、やっぱり体には相当な負担がかかってるのか
疲労感がハンパないですね。

無理して起きてようと思えば起きていられるんだけど気がつくと
こっくりこっくりしてるので、だったら寝てしまえ！ってコトで。

この夕寝と夜寝、私にはとても合ってるようで寝た後は疲れや体の
痛みも和らいでるし、頭もスッキリ(｡◕ω◕｡)(｡◕ω◕｡)(｡◕ω◕｡)

ここで寝たからといって、夜眠れなくなるようなコトもないです。
いつも通りの時間にベッドに入れば、そのまま朝まで爆睡です。

『Fairyland』より
トンボ色辞典使用

不思議なんだけどこの夕寝と夜寝、３０分とか１時間だとダメなん
だよね

頭がボーッっとしてるか、ダルさが残るか…どっちかです。

逆に２時間だと寝すぎた感があって、メンタル的によろしくない。
たかが３０分なんだけど、自分のやりたいコトをやる時間が減った
ような気がしちゃうんだよなぁ〜。

というコトで、１時間半が超絶ベストなんです(*`･ω･)v

さ、今日も元気にお仕事に行こう！