早起きしてお昼寝。
2007/07/08 日曜日 - 19:40:33 by nimo今日はエアコンいらずの、風が気持ち良い1日でした
曇り空なのが残念だったけど、夕方頃から少しだけ陽も射したし。
山手線の社内モニターで、先日こんなワンポイント・アドバイスを発見。
『月曜日の身体のダルさを取るには、日曜日いつもより早く起きると良い』
お昼近くまで寝てるなんてもってのほか ブンブン (>_< )Ξ( >_< ) ブンブン
早朝から太陽の光を身体に浴びることで、体内時計がなんちゃらかんちゃら…。
半日寝て過ごすなんてことはないけど、8時頃までは寝てる私。
「ここ最近、いつも月曜は体調悪いしなぁ〜。やっぱ早起きがいいのかな。」
ってことで、今日は頑張っていつも通り(6時)に起床
掃除&洗濯をさっさと済ませ、たっぷりと朝食を食べた後のんびりお風呂。
それでも、まだ9時。
これには素直に感動\((( ̄( ̄( ̄▽ ̄) ̄) ̄)))/
時間がたっぷりあるって、いいなぁ〜。
いくらでも好きなことが出来るじゃ〜〜〜ん!と、大喜び。
お昼はお昼でちゃんとお蕎麦を食べ、DVD鑑賞&読書とやりたかったこと
を片っ端から消化。
し・か・し。
3時頃に物凄い睡魔が襲ってきて、バタンキューo( _ _ )o...zzzzzZZ
思いっきりお昼寝しちゃったんだけど
これって、どうなんだろ?
月曜のダルさにつながるものなのかなぁ〜
明日がちょっと楽しみ(?)です。
そういえば、先日ダイエーでもらったICHIKAMIとかいうシャンプー&
コンディショナーのサンプルを今日使ったんだけど…。
洗い上がり、物凄く指通りが良くて髪がメチャメチャやわらかくなったん
だけど、時間が経つにつれてかゆみが出てきました。
もう1回お風呂に入ろっかなぁ〜( ̄、 ̄*)
ホント、かゆいです。