nimo、何してるの？

図書館で予約していた岸本葉子さんの本が、今日借りられました

小学館から出ている『キレイのために病院へ行こう！』です。

岸本さん自らが身体をはって体験してきた、色んな病院での検査の数々。
病気の有無を調べる検査ではなくて、自分自身の身体の状態を知る為の
検査です。

肌年齢、遺伝子ドック、血液サラサラドック、ホメオパシー、
ストレスドック、レディースドックなどなど…。

人って“自分の本質を知るために”とか“本当の自分って一体…？”みたいな
感じで心の奥をのぞいてみたい！的なことはよく口にするけど、
身体の状態に目を向けることってあんまりないよね。

風邪引いたり、病気になって自由がきかなくなってきた時に
初めて真剣に向き合うんじゃないかなぁ

この本には、今現在、自分の身体がどうなっているのかを知るための
色々な検査内容が紹介されています。

病院で専門の先生のもと検査をするから怪しくさいことはないし、
日常生活へのアドバイスとかもかなり充実してるとのこと(｡･ω･｡)

私なんかモロにそうだけど、病院＝病気というイメージがどうしても
あるんだよね。
病気→検査→痛い→怖い→テンション下がる(￣ロ￣lll)っていう図式？
が、ガッチリ＆くっきり頭にインプットされてるし。

でも、より元気に・より健康的に・より若々しくいるための検査機関
でもあるんだなぁ〜ってことを知りました。
保険きかないからお値段はかかるようだけど、う〜ん、余裕が出来たら
ちょっと受けてみたいのもあったりして

健康診断とは違う、別の角度から自分の身体の状態を知るのって
結構楽しそうだよなぁ〜。

先に挙げた肌年齢や遺伝子ドックなんかは、是非やってみたい！！

明日はお休みだし、今日はこれから好奇心いっぱいで読書タイムに
突入します(￣△￣)ノ