nimo、何してるの？

今日、眼科に行って来ました。

今かけているメガネの度がやたら強いことが、前回の治療で判明。
（確かに遠近問わず、やたらめったらハッキリ＆くっきり見えてたかな？）
目にも相当負担がかかっているらしいので、あれこれ検査をしてもらい
今日処方箋を作ってもらいました。

で、そのままメガネ店に行って新しいメガネをお買い上げ

これがおNewのメガネさんでーす(*￣･￣)

派手だね、という声も一部あったけど…。
今までのヤツは真っ赤なふちのだったし、それに比べればちょっと落ち着い
ているのでは（（（；・・）？

かけ心地は、とってもイイです
ただ、今までのが見えすぎていた分、ちょ〜っと物足りなさがあるような
気もするんだけど、確かに目は楽です☆

これで少しは私の目もお疲れモードから解放されるかな…

さて。

前回発覚した数本の血管の詰まり。
これはもう２度と元には戻らないそうです。

あとはただ、血液がドロドロにならないよう、血管に負担を与えないよう
日々の食事や軽い運動等で気をつけていくよう心掛けて下さいとのコト。

血流を良くする薬はあるそうだけど、この薬はある程度の高齢者で
血圧も高く本当に血がドロドロの人で、薬でなんとかしないと深刻な
状態に陥ってしまう人に処方するもののようで。

今の私は、自分の力で生活改善＆食事改善していけば、十分に良い方向
へと向かっていけるところにまだいるので、薬は出さないと言われました。

私の年齢でそういう類いの薬を飲んで血液の濃度をコントロールする
のは、かえって身体に危険とのこと。
これから先ずっと、その薬なしではいられなくなるからね。

自分でやれるトコまではやらないと。
親からもらった大切な身体です。
薬まみれにはしたくないもんね(*￣ー￣)

先生から色々アドバイスを頂きました。

明日から、少しずつでも実行していきましょう☆