nimo、何してるの？

またまた今日もヨガに行ってきました。
縮こまった身体をギュイーン☆と伸ばして、スッキリこんこんです

ヨガのある日は帰宅時間が遅くなるので、夕食は手間ひまかからない
簡単なものが多いかな。
ご飯と納豆とお味噌汁とサラダとあと１品。
いっつもそんな感じです。

で、その１品なんだけど。
お魚の缶詰を利用することが最近増えてきました(*￣-￣)

さんまとかいわしなんかは、自分で買って焼いたり煮たり…なんて
ことはしないので、食べたくなった時は缶詰をパクパク。
大根おろし風味だったり、黒酢煮だったり。
なかなか健康に良さそうなものが、今はいっぱいあるんだよね。

しかも、非常にお手頃価格でございます
これ大事。すごーく大事なトコだから。

これからもヨガの日の夕食は、お世話になることでしょう。
お魚好きだし、活用させてもらいます☆