nimo、何してるの？

最近、めきめきと（？）太ってきています

二の腕はドーン
下っ腹もドーン

まぁ、年齢からして完全に“中年太り”ってやつですね。

食事の量とかはそう変わらないんだけど、夕食後におやつを食べる
ことが多くなってきてます。

それも…。

こういった、チョコがまぶりくっついてる系のもの。
ひと箱はペロッといっちゃいます。

で、お供の飲み物はいつもミルクコーヒー。
チョコ系じゃない時は、お煎餅を２〜３枚かなぁ…

食べたいものを好きなだけ食べて太ってるんだから別に文句も
言わないけど。
最近、身体が重くなってきたのは事実です。

特にイスから立ち上がる時や座る時は、必ず机に手をついて
「よいしょ☆」

フフフフフ、やばいね〜。

肩の次は、体重支えきれなくなって膝をおかしくするかも。