危険な鼻づまり。
2014/01/21 火曜日 - 22:38:34 by nimoヨガ教室に到着したとたん、鼻がムズムズ。
更衣室で着替えてる時には、両方の鼻からツツツーーッッ!
垂れてくるのが分かる状態に…( ̄ii ̄)
このブログでも何度も書いてますが、私は鼻がかめません。
なので、ティッシュで必死こいて拭くしかないんですよ
誰もいないのを見計らって、両方の鼻にティッシュを詰め込み
鼻水を少しでもティッシュに吸わせようというアホな行動を、
レッスン開始時間を気にしながらあたふたとしてました。
で、レッスンが始まったんだけど〜。
ヨガは、基本的には鼻から息を吸って鼻からはくんですよ。
詰まりに詰まった鼻でこの呼吸法をやると、吸う時にはズズ…、
はく時には何故か高音でピ〜♪
周りに人に聞こえてんじゃねーか( ̄□ ̄;) って、もう
ずーーーーーーーーっと心臓がバクバク。
体はリラックス出来たんだけど、精神的には怯えっ放し&笑い
たいのに笑えないというね…辛いレッスンでした
ヨガの時の鼻詰まりは、ヤバいね。
気をつけよう( ̄-  ̄ )