nimo、何してるの？

ちょこっと買い物があったので、午前中から大宮へ。
ε=ε=ε=(┌ ￣_)┘

そごうに行けば大抵の用は済んでしまうので、脇目も振らずGO☆
平日だから空いてたけど、おもちゃ売り場は小さな子供連れのママが
結構いたかな

やっぱね、クリスマスも近いからね。
「サンタさんに何をお願いしよっか〜（＊＾＾＊）」
なんていう微笑ましい会話が繰り広げられていたんだろうね、きっと。

で、私が書店で本を探してる時。

５〜６才の女の子が絵本を胸に抱えて通路を走り、雑誌を立ち読み
してた男の人のところへ。
女の子はそれなりに可愛い服を着て髪もきちんと２つに結んでいたん
だけど、駆け寄っていった男の人が寝起きのまんまの髪ボサボサで
服装もなんだかだらしないなぁ(￣ヘ￣)…みたいな感じ。

でもね、人は見かけじゃないから…などと思いながら横目で見てたら
その女の子が
「パパ〜、このほん、サンタさんにおねがいしてもイイ？」
と、ものすごい笑顔で絵本をそのパパとやらに差し出したら〜。

「ぁあ！？サンタなんていねぇよ。いつまで信じてんだよ、バ〜カ 」
と、その男。

ハァ〜ン、なるほどね。アンタ、見た目のまんま中身もクソ野郎なんだ、
と一気に私のイライラスイッチがONに(*｀∧´)

子供が信じてるうちは、信じさせてあげててもイイんじゃないの？
年に１度、子供にしてみたらサンタクロースからプレゼントがもらえる
楽しい日じゃん、クリスマスって。

夢、もたせてあげて叶えてあげてサンタさんの役をしてあげるのが
親の役目じゃないのかな。

仮に、サンタクロースは本当はいなくてプレゼントを枕元に置いてた
のはパパとママだったんだよっていうのを教える時が来ても、その
クソ男のような言い方はしないよね、普通の親だったらっっ

しょぼんと肩を落として絵本を棚に戻しに行ってた女の子の後ろ姿が
もうなんとも言えないくらい小さくて可哀想で、ちょっと胸が痛んだな。
私に前科がつかないって１００％保証があれば、あのクソ親父、
後ろから蹴り倒してやったのに

ちなみに小学校２年生のおったん♡は、まだサンタさんを信じてます
ただ、サンタさんがジジに凄く似てるというコトにうっすら疑問は
感じてるようで(３〜６才まで毎年ジジがサンタに変装してプレゼントを
渡してたので)。

ジジ＆ババからのプレゼントとサンタさんからのプレゼントは
まだ考え中のおったん♡。

何を頼まれるのか、ジジ＆ババは毎日ドキドキしています

１０時前からドキドキ♡しながらパソコンの前でスタンバイ。

そうです、今日は来月の歌舞伎座公演のチケット発売日（＊＾＾＊）
行く日はもう決めているので、あとはいかにして希望ランクの席を
前の方でGET出来るか。

…で。
昼の部・夜の部共に、３階B席のまぁイイ感じのところが取れました
いやいや良かったです。ホッと一安心だね。

１月公演では初めてラブリンこと片岡愛之助さんのお芝居が観れます。
どんな感じの役者さんなんだろう？
まだ若いから、きっと声は大きいよね (←これ大事！)
一人で五役やられる演目があるから、今から凄く楽しみです。

さて。
私がいつも使っているクレジットカードの年間使用総額が集計されて
いて、先日確認するコトが出来ました。

ナント、約１４３万円(￣◇￣;)
ちょっと驚いたな。我ながらスッゲーなって感じ。

ただ保険会社への毎月の支払い分とか、年払いの結構高額な分も
ココには含まれているからね。
そうすると、結局このくらいの額にはなっちゃうのかな

ま、その分ポイントも貯まって、全てAmazon様のギフト券に交換
させてもらってたから助かる部分もありましたよ（￣ー￣）

来年もまた使わせてもらうので、宜しくお願いします〜

昨日の午後１時から始まった總持寺での坐禅会。

参加者は７〜８０名はいたんじゃないかな
年配の男性が圧倒的に多かったです。
私のような初参加者は全体の１／３くらいいましたね。

受付(参加費用は５００円)を済ませた後、香積台４階の大広間で
まずは坐禅とはなんぞやという説明から始まり、流れと作法の説明が
ありました。

説明するお坊さんがかなり早口だったから、個人的にはさっぱり
こんこん分からない状態だったかな〜(￣ロ￣lll)

作法も細かくて、手の組み方、挨拶の仕方、坐位(自分の坐る場所)で
の作法(手を触れちゃいけない場所があったり、お尻の下に敷く
坐蒲(ざふ)という丸い座布団の扱い方、 警策(きょうさく→肩を
打つ)の受け方などをてんこ盛りでレクチャー。

足の組み方や手の形は違うけど、おへその下の丹田を意識した
鼻呼吸とかはヨガと全く同じなのでその辺は抵抗なくすんなりと
いけたかな

説明と軽い練習が終わったらいざ本番 ってコトで、現在は坐禅堂と
して一般参禅者に開放されている衆寮へ移動。
香積台から衆寮までは「百間廊下」と呼ばれる１６４mの長い長い
廊下を歩いて行くんだけど、これがモロ外にあるので寒い、寒い
ただ毎日雑巾がけをしてるせいか、ピッカピカです☆
あの綺麗さはちょっと感動モノでした(=￣▽￣=)

各自が坐位で体勢を整えて、目は半眼にして畳半畳分先を見るような
感じで…なんだけど、曹洞宗の坐禅は壁に向かって座るから目の前が
壁なんだよね。(禅宗の他の宗では、壁に背を向けるそうです)
なので適当に自分で見つめるポイントを決めて、鐘の音を合図に
坐禅開始(＿ ＿)

とにかく何も考えず、頭も心も『無』の状態にして…ってね、難しい。
絶対に何かしら頭に浮かぶし思ったりもするじゃん(￣、￣=)

なので私はヨガの時もそうしてたんだけど、自分の呼吸の音を
聞くようにしてます。
実際そんなフーガーフーガー♪音を立ててる訳じゃないけど、
お腹いっぱい吸って細く長く吐いて〜をイメージしながら、集中

今回は４０分x２回で、間に経行(きんひん)という歩く坐禅があり
ました。

坐禅中は後ろを警策をもつ役の人(直堂)が歩いていて、眠くなったり
姿勢が崩れてきたり、気持ちが落ち着かなくなってきたら警策で肩を
打ってもらいます。
これは、自分から求める場合と直堂が判断して打つ場合があります。

私的には４０分は長くもなく短くもなく。
眠気は全く襲ってこなかったんだけど、開始後しばらくしてから
あちこちで聞こえ始めてきた肩を打つ音に「ん！？」と疑問が。
(はい、もうここで雑念まみれです〜 )

パッシーーーーーーーン！！と威勢のイイ音の時もあれば、パコッ！
っていう優しい音の時もあるんだよね。
あの違いは一体なんなんだろう
男女の差？　でもそれじゃ修行の意味ないしね。
体験者と初心者の差？？　そんなのどう見分けるんだって話だし

そんなこんなで前半が終了。
この後の歩く坐禅が、もう私にとっては拷問のようでしたよ。
まず、とにもかくにも衆寮が寒いんよ。
一応ストーブつけてくれてたんだけど、なんの効果もナシ(￣へ￣|||)
しかも必ず裸足でやらないといけないから、冷え性の私としては
すでに体がキンキンに冷えてる状態。

で、その歩く坐禅が氷のように冷たい石の床を裸足でゆーっくりと
一息ごとに半足分ずつ進むっていうね、もう心の中で
「無理無理無理っっ！今夜絶対にお腹ピーになるって 」
と喚き散らしてましたよ。
もう冷たさMAXで、足の裏が痛かったもん(▼_▼ﾒ)(▼_▼ﾒ)

時間にしたら５分くらいかな？
やーっと開放されて後半に突入したんだけど、足の感覚はないし、
全身鳥肌立ってるしで、もう激寒状態。
「あ〜、でもこれが坐禅修行なんだな (￣＂￣;) 」
と自分に言い聞かせて、いざ、集中！！

で、せっかく体験しに来たんだからってコトで自ら申し出て肩を
打ってもらいました。
どんな音がしたと思います？

バッシーーーーーーーーーーーーーーーーーン

でございました。
たーだー、常に肩こりがヒドくパンパンにはってるせいか、全く痛くは
なかったです。むしろ気持ち良かったかも(*⌒―⌒*)
左肩も打ってほしかったんだけど、右しか打たないとのコトだったので
終了間際にもう１度申し出て、バッシーン！頂きました

これは完全に私見なんだけど〜。
あの音の強弱の違いって、自ら申し出た人には強く、ホラホラちゃんと
しなさいよっていう注意を与える時はちょっと軽め…なのかなぁ
どうなんでしょうね。謎のまま帰路につきました。

非常に良い経験が出来たので、大満足です( v￣▽￣) ｲｴｰｲ♪
ただ、昨日あれだけ寒かったってコトは夏はもう汗ダラダラの暑さの
中でやるんだろうなっていうのは分かったので、毎年春＆秋の
恒例行事にしようと思います。(←自分には超〜甘い)

家でも３０分くらい毎日やろっかな、お線香焚きながら。
姿勢は良くなるし気分はスッキリするし。

機会があれば皆さんも是非どうぞ。
出来れば禅寺で本格的なのにチャレンジするとイイですよ☆