nimo、何してるの？

我が家は１Ｋという狭い小さなお家なので、食事はいつも自分の
部屋の小さなテーブルで正座して食べてます。

で、昨日の夕食後のこと。
「さて、洗い物でもするか(⌒-⌒)」と立ち上がろうとした瞬間…。

ビキーーーーーーーーーーーーーッッ！！

背中と腰が真っ二つに裂けたんじゃないか？？？っていうくらいの
激痛が…ｗ（￣△￣；）ｗ

テーブルに両手をついて中腰状態のまま、しばらく動けませんでした。

大袈裟でもなんでもなく、ほんの１cmでも足を動かそうとすると
身体中に電気が流れるような感じで痛みが走ります。

苦しくて、痛くて、怖くて。

だんだん心臓もバクバクしてくるし、ちょっとパニクったかも
「あ〜、孤独死ってこういうことなんだぁ〜(￣０￣;)」
ふとそんなことも思ったりして。

３歩先にあるベッドにたどり着くまでに、どれだけかかったことか。

とりあえず倒れ込むように横になって休んだけど、時既に遅し。
身体を前に曲げることも、左足を上げることも出来ない状態。
足も１足分しか前に出ないから、ホント、ヨチヨチ歩き。

立ってること（身体を起こしてること）も座ることも、１０分と
続かないほどの、激痛。

まさか自分がなるとは…。
夢にも思ってなかったよ、ぎっくり腰なんて(￣ロ￣lll)

で、今朝１番で病院へ。（通院中の北里研究所病院です）
待合室では座ってることが出来ず、看護士さんに助けを求めて
診察室の隣にある処置室で寝かせてもらってました。

先生が腰周辺を押したり、足を動かす度に
「イタタタタタッッ！！(=￣□￣=)」

レントゲン撮る時も、技師のお兄ちゃんが身体の位置をズラす度に
「イタタタタタッッ！！(=￣□￣=)」

ちょっと重めのぎっくり腰だそうで。
レントゲンの結果、脊髄の下の方（骨と骨のすき間が狭くなってる
辺り）に少し異常が見られるので、時間が経っても痛みが取れない
ような場合は、最悪、椎間板ヘルニアに…というようなことを
言われました。

数日は安静にとのことなので、今回ばかりは無理をせず、会社は
休んで、痛み止めの薬も飲んで療養しようと思います。
腰はね、おかしくしたら一生大変だから。

それにしても、痛い…。
コルセットしてる分、身体を起こしてるのは若干楽な気もするけど。

座ってることが出来ないから、今日のこのブログも休み休み
書いていて、書き始めから既に１時間経ってます

みなさんも、ぎっくり腰には気をつけて下さいね。
とは言っても、防ぎ用がないからなぁ、コレって。

チビがお見舞いに来てくれました☆
（本当はマフラーを見せびらかしたかっただけなんだけど）

「フフン♪マフラーいいでしょう。暖かいよ☆」
「それ、いいなぁ〜。ねぇ、ちょだいよ。」