nimo、何してるの？

今朝、ちょ〜っと雲が多かったけど、陽射しがとっても気持ち
良かったので…。

腰をかばいつつ、そーっとそーっと身体を動かして。
お洗濯にチャレンジしてみました。
(ﾉ･_･)ﾉ凹 ┣凹━凹━凹┫

が。

洗濯物を干し終えたとたん、さっきまでの明るい空が…。

こ〜んな感じ〜(｡･_･)？

で。

怪しくなる空模様とともに…。
腰が痛み始めてきちゃいました(￣ロ￣lll)　ｶﾞﾋﾞｰﾝ
どの動きがマズかったのかなぁ〜。
極力前かがみは避けてたつもりなんだけど。

あ、もしかして、冷えたのがいけなかったのかな
（我が家はベランダに洗濯機が置いてあります）
せっかく飲んだ痛み止めも、なんのこっちゃら今日は全然効いて
くれません。
ハァ…、がっくり…(￣｡￣;)
ダイエーは明日行くことにしました。

でも、悪いことばかりでもなく。
待ちに待ったコーヒー豆が届いたので、さっそく１杯☆

今日はグアテマラを飲んでみました。

いつもはミルクと砂糖を入れるんだけどね、最初の１杯は
ブラックのままで。
香りがイイです。ほどよい苦みと酸味が“大人”って感じ(=￣▽￣=)

な〜んてフンフン♪言ってたのもつかの間。
我が腎臓はすこぶる健康で働き者なのか、嗜好品を口にすると
やたらめったらトイレが近くなるんだよね。

ぎっくりさんになってる時のトイレは、超〜憂鬱(￣‥￣)
コルセットをバリバリ外して、必死の思いで履いてるものを
降ろして、これまた必死の思いで座って、立って、履いて…。
何度痛さで声を上げ、溜め息をつきまくることか

しかも今日は寒さ対策のため、下着のパンツの上に毛糸のパンツ、
分厚い茶色のスパッツ的なもの（正直に言おう！股引さっっ！！）、
もこもこパンダパンツと４枚履いている。
（履き過ぎなのか（￣ー￣?）…..??）

あ〜、シンド。

それにしても。
全然動かないくせに、ガッツリこんこん食事はとってる私。
なのにちーっとも太らないっていうのは、気疲れのせいかな。

ってことで。

これからまた『２４』を見ます【　TV　】　　　　(￣　*)
ジャック・バウアーさん、大変だよね。一度に色んなことが
ガンガン起きちゃって。
笑っちゃいけないんだけど、あまりの忙しさについつい
「大変だね〜」と声をかけちゃってます