2009/01 のアーカイブ

ぎっくり腰。

2009/01/19 月曜日 - 23:48:44 by nimo

我が家は1Kという狭い小さなお家なので、食事はいつも自分の
部屋の小さなテーブルで正座して食べてます。

で、昨日の夕食後のこと。
「さて、洗い物でもするか(⌒-⌒)」と立ち上がろうとした瞬間…。

ビキーーーーーーーーーーーーーッッ!!

背中と腰が真っ二つに裂けたんじゃないか???っていうくらいの
激痛が…w( ̄△ ̄;)w

テーブルに両手をついて中腰状態のまま、しばらく動けませんでした。

大袈裟でもなんでもなく、ほんの1cmでも足を動かそうとすると
身体中に電気が流れるような感じで痛みが走ります。

苦しくて、痛くて、怖くて。

だんだん心臓もバクバクしてくるし、ちょっとパニクったかも :sad:
「あ〜、孤独死ってこういうことなんだぁ〜( ̄0 ̄;)」
ふとそんなことも思ったりして。

3歩先にあるベッドにたどり着くまでに、どれだけかかったことか。

とりあえず倒れ込むように横になって休んだけど、時既に遅し。
身体を前に曲げることも、左足を上げることも出来ない状態。
足も1足分しか前に出ないから、ホント、ヨチヨチ歩き。

立ってること(身体を起こしてること)も座ることも、10分と
続かないほどの、激痛。

まさか自分がなるとは…。
夢にも思ってなかったよ、ぎっくり腰なんて( ̄ロ ̄lll)

で、今朝1番で病院へ。(通院中の北里研究所病院です)
待合室では座ってることが出来ず、看護士さんに助けを求めて
診察室の隣にある処置室で寝かせてもらってました。

先生が腰周辺を押したり、足を動かす度に
「イタタタタタッッ!!(= ̄□ ̄=)」

レントゲン撮る時も、技師のお兄ちゃんが身体の位置をズラす度に
「イタタタタタッッ!!(= ̄□ ̄=)」

ちょっと重めのぎっくり腰だそうで。
レントゲンの結果、脊髄の下の方(骨と骨のすき間が狭くなってる
辺り)に少し異常が見られるので、時間が経っても痛みが取れない
ような場合は、最悪、椎間板ヘルニアに…というようなことを
言われました。

数日は安静にとのことなので、今回ばかりは無理をせず、会社は
休んで、痛み止めの薬も飲んで療養しようと思います。
腰はね、おかしくしたら一生大変だから。

それにしても、痛い…。
コルセットしてる分、身体を起こしてるのは若干楽な気もするけど。

座ってることが出来ないから、今日のこのブログも休み休み
書いていて、書き始めから既に1時間経ってます :lol: :lol: :lol:

みなさんも、ぎっくり腰には気をつけて下さいね。
とは言っても、防ぎ用がないからなぁ、コレって。

20090119_234707.JPG
チビがお見舞いに来てくれました☆
(本当はマフラーを見せびらかしたかっただけなんだけど)

「フフン♪マフラーいいでしょう。暖かいよ☆」
「それ、いいなぁ〜。ねぇ、ちょだいよ。」

高熱の次は…。

2009/01/18 日曜日 - 22:28:12 by nimo

ぎっくり腰になりました。

今、立ってることも座ってることも出来ません。
恐らく左側の腰がおかしなコトになったのでしょう。
左足が10cmくらいしか上に上がりません。

明日の朝1番で、病院に行って来ます。

座ってるのが辛いので、今日はこの辺で。

ひっぱりだこ飯。

2009/01/17 土曜日 - 23:48:17 by nimo

今日は出勤日でした。ゲッソリ…( ̄。 ̄)

いつもなら土曜は思う存分ダラけてるんだけど、今日はやらなきゃ
ならない仕事がてんこ盛り。
しかも、何の予告もなしにいきなり社長も登場するし。
何気にウザい1日でした。

で〜も〜。

帰りは新宿の京王百貨店でやってる『有名駅弁と全国うまいもの
大会』に立ち寄って、目を付けていたお弁当をGETしてきたよ〜 :mrgreen:

明石名物の“ひっぱりだこ飯”でーす( ゚ー゚)/゚*゙:¨*;.・’;゙:..・☆
20090117_232751.JPG
(あ…、ぶーすかすっごい邪魔。)

このお弁当は、平成10年に明石海峡大橋の開通を記念して出来た
そうで、山陽新幹線の西明石駅の駅弁として発売されてるとのこと。

で、肝心の中身はというと…。
20090117_233048.JPG
こちらで〜す☆ 大きなたこ足のぶつ切りが2つ入ってました。
(って言うか、ぶーすかメチャクチャ狙ってるじゃん!)

壺にもたこ模様があって、ほのぼのちっく(。・・。)♪
炊き込みご飯の味がしっかりしてたし、たこはプリプリだったし。
とーっても美味しかったです。

7時過ぎに催事場に着いたんだけど、いくつかのブースは既に
本日分は完売!!ってなってて、明日の用意に取りかかってるトコも
ありました。
20日(火)までやってるそうですよヾ( ̄ω ̄〃)ノ

時間が時間で何気にお腹も空いてたので、催事場のとなりにあった
休憩処でイカめしを1つパクッ!

20090117_234322.jpg
作りたてでご飯が温かく、ホント大満足 :oops:
美味しいものが食べれるって、幸せなことだよね〜☆

ひっぱりだこ飯を食べてる時も、
食べてる場所はいつもと変わらない自分の家なんだけど、
気分はすっかり新幹線で旅する旅行者でした( v ̄▽ ̄) イエーイ♪